Любовь • 4 минуты чтения

Как забыть бывшего?

Как быстро забыть бывшего любимого. Что нужно сделать, чтобы перестать страдать.
Как забыть бывшего?

Расставание - это всегда тяжело, но еще тяжелее становится потом - нужно забыть его, а рядом пустая кровать и его оставленные вещи. Так как же забыть бывшего? Читайте наши рекомендации.

Смиритесь с тем, что вы расстались

Теперь уже неважно, почему вы расстались - все закончилось. И если вы действительно хотите забыть бывшего, не лелейте надежды на то, что всё будет, как раньше. Не будет. Можете позвонить и наговорить бывшему гадостей или хотя бы позанудствуйте, чтобы в ответ услышать всё то плохое, что он о тебе думает. Это здорово отрезвляет в попытках забыть бывшего любимого.

Выбросьте всё из дома, что может напоминать о нем

Его подарки, какие-то сувениры и фотографии на компьютере или на телефоне - всё это может напоминать о бывшем. Это могут быть ценные вещи, но даже в этом случае лучше купить новые, чем каждый раз, пользуясь этими "напоминаниями", вздыхать о нем. Ну а если всё же выбросить это никак нельзя, упрячьте эти вещи в самый дальний угол, куда Вы заглядываете очень и очень редко.

Как забыть бывшего?

Прекратите все связи с ним

"Давай останемся друзьями" - прекрасная фраза, но лишенная всяческого смысла. Ведь подумайте, если бы Вы и в самом деле могли продолжать общаться, то, наверное, не было бы и ссор и расставания. Быть может вы и станете друзьями, но никак не раньше чем через несколько лет.

Хватит сидеть дома

Конечно, проще всего сидеть дома и никуда не ходить. На все приглашения друзей отвечать "я очень занята", хотя в действительности вся ваша активность - это пускание слёз в подушку и воспоминания. Погуляйте с друзьями на свежем воздухе, отдохните от рыданий и начните забывать бывшего любимого.

Займите себя чем-нибудь

Как давно Вы занимались спортом? Забудем на минуту о том, что это полезно и вспомним о том, что это отключает мозг, и дает ему отдохнуть. А это так важно сейчас, когда нужно забыть его.

Не пытайтесь сравнивать

Вы знаете, какая самая распространенная болезнь в городах, особенно больших? Это невроз на почве постоянных сомнений. Как часто Вы думаете о том, туда ли поставили свою машину (ведь здесь ближе и места больше), ту ли работу Вы выбрали (там зарплата выше и ближе к дому), и тот ли мужчина рядом с Вами (а ведь вон тот сосед тоже ничего). Так вот - забудьте об этом. Любой мужчина в вашей жизни уникален, поэтому любые сравнения будут портить нервы Вам же. Мы же знаем, что это ни к чему. Поэтому прекратите сравнивать всех со своим бывшим, это поможет быстрее забыть его.